秋葵鸡蛋饼的好吃做法，软嫩营养，鲜香味美，老少皆宜的美食：欧宝·体育最新官网网站

坚信在我们的日常生活中，大家对于秋葵应当并不陌生。虽然笔者对于这款食材的味道并不是过于讨厌，但对于它的营养来说，笔者在这里却十分的赞许。只不过对于很多家庭来说，关于秋葵的家常菜烹调并不是那么熟悉，而且由于配料出来的口感并没其他蔬菜那么鲜香鲜美，所以秋葵作为家常菜来说并不是那么风行。

只不过对于秋葵来说，我们只要换一个思路，就能让这款食材显得十分的受人青睐。就比如说今天这款秋葵鸡蛋饼，不仅让秋葵的营养获得了大范围的延伸，而且再加烹调手法的非常简单，一度让很多家庭都十分讨厌。如果您对今天这款早餐饼也感兴趣的话，不妨冷静的看过笔者接下来的详尽烹调讲解吧，还望讨厌。

【美食名称】：秋葵鸡蛋饼。【打算原料】：秋葵5个，西红柿一个，鸡蛋2个，香葱少许，盐和鸡精各半克。第一步：首先我们把西红柿顶部十字花刀，然后打算个小碗，把西红柿放到碗中，用刚烧开的热水洗净两分钟，放入斯皮切成肥肉。第二步：随后我们把香葱和秋葵分别小块肥肉可用。

第三步：打算一个大一点的碗，依序把准备好的香葱打碎，秋葵打碎，鸡蛋，西红柿打碎，盐和鸡精，用筷子不时加热两分钟可用。对于这步而言，如果家中的孩子对于鸡蛋过敏的话，也可以用少许的小麦淀粉调和。

第四步：平底锅重新加入少许的油，3成油温到入准备好的秋葵鸡蛋纸。如果平底锅较为大的话，我们必须左右摇晃锅面，让鸡蛋纸平铺整个锅底，构成一张原始的鸡蛋饼。

第五步：随后垫上盖，小火蒸熬三分钟后，给鸡蛋饼刷个面之后烙制；基本上只要能呈现出下面这张图的两边金黄微焦的状态才可出有锅。第六步：出有锅后我们可以小块自己讨厌不吃的饼状，装盘上桌才可简单。坚信对于今天这款秋葵鸡蛋饼来说，应当是老少皆宜的家常早餐。

如果您对这款美味也十分讨厌的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。那么今天的美食就共享到这里，如果你感觉笔者写出的不算不俗的话，请求不要吝惜您的点赞，注目，发送，珍藏哦！如果文中还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你尽可能解惑答疑，我们明天不见不散。壹号美食公馆——美食就是必须与人共享才不会感受到快乐。

#秋葵#鸡蛋饼#西红柿珍藏第一步：首先我们把西红柿顶部十字花刀，然后打算个小碗，把西红柿放到碗中，用刚烧开的热水洗净两分钟，放入斯皮切成肥肉。第二步：随后我们把香葱和秋葵分别小块肥肉可用。

第三步：打算一个大一点的碗，依序把准备好的香葱打碎，秋葵打碎，鸡蛋，西红柿打碎，盐和鸡精，用筷子不时加热两分钟可用。对于这步而言，如果家中的孩子对于鸡蛋过敏的话，也可以用少许的小麦淀粉调和。第四步：平底锅重新加入少许的油，3成油温到入准备好的秋葵鸡蛋纸。如果平底锅较为大的话，我们必须左右摇晃锅面，让鸡蛋纸平铺整个锅底，构成一张原始的鸡蛋饼。

第五步：随后垫上盖，小火蒸熬三分钟后，给鸡蛋饼刷个面之后烙制；基本上只要能呈现出下面这张图的两边金黄微焦的状态才可出有锅。第六步：出有锅后我们可以小块自己讨厌不吃的饼状，装盘上桌才可简单。

坚信对于今天这款秋葵鸡蛋饼来说，应当是老少皆宜的家常早餐。如果您对这款美味也十分讨厌的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。那么今天的美食就共享到这里，如果你感觉笔者写出的不算不俗的话，请求不要吝惜您的点赞，注目，发送，珍藏哦！如果文中还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你尽可能解惑答疑，我们明天不见不散。

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